Var: Östasiatiska museet
Pris: 150 kr
Stilla söndag
30 augusti 2020, kl. 10:00 - 11:00
Längtar du efter att prova något nytt? Vill du utveckla både rörlighet och koncentration? Välkommen att prova yoga, indisk gymnastik och qigong! Dessa österländska rörelseformer sägs bidra till att frigöra energi, skapa fokus och lugn samtidigt som de ger en ökad smidighet.
Indisk gymnastik med Joachim Morath
Boka plats här
Känn doften av gräs, hör kastanjernas trädkronor som vajar i vinden och stadens sorl som pågår på andra sidan vattnet. Oavsett om du tar dig hit till fots, på cykel, med bil, båt eller buss så väntar en lugn oas mitt inne i stan.
Inga förkunskaper krävs. Max 25 deltagare. Vi kommer att vara utomhus där det finns gott om plats för alla deltagare. Ta med en yogamatta eller en handduk. Vid regn ställs passet in.
Plats: Exercisplan på Skeppsholmen, gräsplanen som ligger mellan Östasiatiska museet och Moderna museet.
Övriga datum:
Söndag 9 augusti kl.10-11 Kundaliniyoga med Åsa Olsson
Söndag 16 augusti kl.10-11 Qigong med Tormod Hardenberg från European Zhineng Qigong
Söndag 23 augusti kl.10-11 Indisk gymnastik med Joachim Morath
Med anledning av covid-19 ber vi om hänsyn för varandra med bra avstånd mellan deltagare och god handhygien.
Publicerad den 26 jun 2020
Uppdaterad den 26 jun 2020